Violeta Müller als neue Übungsleiterin für das Lauftraining an Bord

 

300x300-equal images Violetamueller

Mein Name ist Violeta Müller, ich bin 31 Jahre alt. Ich studiere Sport und Spanisch auf Lehramt an der Uni Kassel.Die liebe Anna, meine Tochter, die mir immer erlaubt zu euch zum Training zu verschwinden ist fünf.

Meine „Sportsucht“ hat vor 17 Jahren ihren Lauf genommen, als ich mit der Kraftausdauersportart Rudern angefangen habe. Laufen war schon damals Bestandteil des Trainings und das ist bis heute trotz Disziplinwechsel so geblieben.

Auf der Suche nach den Grenzen meines Könnens bin ich als 23 jährige die Marathon Distanz gelaufen und habe mit 24 unter anderem stolze 4 Mal in 4 Wochen erfolgreich an Marathon Rennen teilgenommen(Persönliche Bestzeit 03:12).

Inzwischen habe ich meine Lauferfahrung auf allen Distanzen zwischen 42.195m und 100m erweitert und mir bleibt eigentlich nur noch einen Wunsch offen: Mit euch gemeinsam ein ausgewogenes und erfolgreiches Laufprogramm über den Winter zu absolvieren, um im Frühjahr als frischgebackene Sterne hell in der Tempolaufgalaxie zu scheinen!

Violeta leitet, als Mutter ihrer 5 Jahre alten Tochter Anna, bereits seit letzten Dienstag das zunächst technik- und zum Frühjahr hin tempoorientierte Lauftraining am WVC Vereinsgelände.

Willkommen Violeta!

P.S.: Wie auch im Schwimmen und Spinning, stehen die Laufpläne zum Download im Mitgliederbereich zur Verfügung.

 

 

 

.

Weitere Artikel

Neujahresansprache online

https://youtu.be/zy7wUnzqVv4 Leider lässt Covid-19 derzeit noch keine Jahreshauptversammlung zu und so haben wir uns entschlossen, zumindest schon mal Axels Neujahresansprache in digitaler Form auszuliefern. Es

Das perfekte Weihnachtsgeschenk

Weihnachten steht vor der Tür und du hast noch nicht das passende Geschenk für deine Liebsten, Freunde, Kollegen…? Dann haben wir hier genau das richtige

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Cyberthlon 2021 Tabelle

Klicke auf die Tabs, um eine andere Wertung anzuzeigen

  • Frauen 5/20/2.5
  • Männer 5/20/2.5
  • Jugend weibl. 2/10/2
  • Jugend männl. 2/10/2
RangVornameNachnameZeitRun1Wechsel1BikeWechsel2Run2
1VioletaMüller1:17:2600:23:47.600:01:06.4500:39:29.600:01:00.8100:12:00.9
RangVornameNachnameGesamtzeitRun1Wechsel1BikeWechsel2Run2VereinVersuchsdatum
1CasparApel00:59:45.700:18.10.800:00:18.4400:31:55.500:00:21.0100:08:59.85WVC Kassel20.02.2021
2SebastianGrassewitz01.03:29.000:17:30.000:00:14.000:34:47.000:00:10.000:10:39.0WVC Kassel23.02.2021
3MartinBussas01:11:52.000:21:1700:00:3500:38:0800:01:1100:10:41WVC Kassel13.02.2021
4NicholasKehe01:11:52.800:23:31.300:00:20.300:36:00.700:00:27.700:11:32.8WVC Kassel18.02.2021
5NicholasKehe01:16:30.000:25:3900:00:4800:37:1700:00:2400:12:22WVC Kassel06.02.2021
RangVornameNachnameGesamtzeitRun1Wechsel1BikeWechsel2Run2Versuchsdatum
1LenaRaschbichler00:48:05.200:11:39.000:00:0823.14.300:00:1100:12:52.923.02.2021
RangVornameNachnameZeit