Power²: Mehr Kraft und starke Haltung für alle- 22.10. bis 10.12.2020, 8 Termine

Wir haben euch einen Kurs aus 8 Terminen auf die Beine gestellt bei dem ihr zwei Mal tolle Übungen zu Verbesserung der Körperhaltung und allgemeinen Fitness kennenlernt.  Der Kurs ist von der ZPP und von Sport Pro Gesundheit zertifiziert, das heißt die Krankenkasse erstattet euch zwischen 75% bis 90% der Kursgebür!

Ihr braucht nur Sportsachen und gute Laune mitbringen, alles Andere stellen wir euch vor Ort:

Jeden Donnerstag von 18:45 bis 19:45 in der Turnhalle der Heinrich-Schütz-Schule in der Freherr-Vom-Stein-Straße 11

90,00

9 vorrätig

Beschreibung

Du sitzt viel, bewegst dich zu wenig, fühlst dich manchmal ein bisschen unbeweglich und verspannt? Dann ist ein Bewegungskurs bestimmt das richtige für dich! In diesem Kurs möchten wir neuen Schwung, Aktivität und Beweglichkeit in dein Leben bringen. Du  setzt dich aktiv mit deinem Gesundheitsverständnis auseinander. In der Gruppe erlernst du Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und zu gesundheitsfördernde Alltags- und Freizeitbewegungen. In der Gruppe erlebst du, dass Bewegung miteinander Spaß macht und du der Motor für dein körperliches Wohlbefinden bist.

Wir haben euch einen Kurs aus 8 Terminen auf die Beine gestellt bei dem ihr zwei Mal tolle Übungen zu Verbesserung der Körperhaltung und allgemeinen Fitness kennenlernt.  Der Kurs ist von der ZPP und von Sport Pro Gesundheit zertifiziert, das heißt die Krankenkasse erstattet euch zwischen 75% bis 90% der Kursgebür!

Ihr braucht nur Sportsachen und gute Laune mitbringen, alles Andere stellen wir euch vor Ort:

Wir haben euch einen Kurs aus 8 Terminen auf die Beine gestellt bei dem ihr zwei Mal tolle Übungen zu Verbesserung der Körperhaltung und allgemeinen Fitness kennenlernt.  Der Kurs ist von der ZPP und von Sport Pro Gesundheit zertifiziert, das heißt die Krankenkasse erstattet euch zwischen 75% bis 90% der Kursgebür!

Ihr braucht nur Sportsachen und gute Laune mitbringen, alles Andere stellen wir euch vor Ort:

Jeden Donnerstag von 18:45 bis 19:45 in der Turnhalle der Heinrich-Schütz-Schule in der Freherr-Vom-Stein-Straße 11.

Sollten noch Fragen unbeantwortet sein kontaktieren Sie gerne unseren Übungsleiter Nicholas Kehe:

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