Ein neues Gesicht bei den Jedermännern- und Frauen

Ich heiße Evgenia und bin die neue Gymnastiklehrerin bei der Gruppe „Fitness 50“ (Montag, 18.30 Uhr, Wöhlerschule).

Kommen Sie gerne zu unserer Stunde um gesund und fit zu bleiben! In unserem Team trainieren wir Koordination, gesunde Körperhaltung und stärken die Muskulatur. Dabei achte ich immer auf die Schonung der Wirbelsäule, Gelenke und Sehnen.

Im Februar beende ich meine Ausbildung als Aerobic Trainerin im Breitensport beim LSBH. In meiner Heimat Russland tanzte ich 11 Jahre im russischen Folklore Ensemble, bin viel Ski gelaufen und besuchte den Fitnessclub. 

Ich freue mich ein Teil vom neuen freundlichen Team zu sein und versuche unsere Stunde interessant und ergebngisorientiert zu gestalten, damit Euch Sport Spaß macht.

Weitere Artikel

WVC wird DKV Kanustation

Von nun an, können Kanuten die WVC als ofizielle DKV Kanustation nutzen. DIe Plakette wird bald unser Bootshaus zieren. Interessierte Wassersportler finden alle Infos über

Danke Schein!

Der Vorstand, die Trainer_inen und alle Aktiven der WVC sagen bei allen Danke für die super Unterstützung, die wir von Eltern, Freunden und Sportler_innen erhalten

Ist mein Kind (für den) Sportgesund?

Sport und Bewegung können die Muskulatur kräftigen, die Herz-Kreislauf-.Funktionen verbessern und so die allgemeine Leistungsfähigkeit und die funktionale Gesundheit erhalten, stabilisieren oder wiederherstellen. Aber die

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Nach oben