Monat: April 2013

Duathlon in Großenenglis 2013

  Es war mal wieder so weit, die große Engelise stand vor der Tür. Olaf Lämmer, Ralf Schmerer, Jürgen Müller und Leonie Schmidt gingen hin, Nicholas fuhr den Bus. Es war ein bisschen fröstelig, das muss man schon sagen. Die Strecke machte wie immer riesen Spaß: Kurz übers Feld düsen, ruckizucki aufs Rad, zweimal im […]

Ist das heiß hier draußen oder sind wir das?!

Die Sonne steht im Zenit und brutzelt auf die Dächer der Straßenbahnen. Schweißperlen rinnen über leidende Gesichter „Kann ich hier mal durch“. Laue Lüftchen wehen durch Bürozimmerfenster -zu wenig. Viel zu wenig! Ihr wollt draußen sein und den Fahrtwind im Gesicht spüren, Kette geben und über die Hügel fliegen! -Ok um 18:15Uhr gehts los.  Lukas […]

Protokoll der Abteilungssitzung der WVC Triathlon 11.4.2013

Protokoll:Lukas Fischer Anwesende: Ralf Rößler, Mario Schmerbauch, Johannes Knauf, Karsten Michalczyk, Ulli Barthelmes, Olaf Lämmer, Melanie Buttron, Nicholas Kehe Tops: Strukturproblematik: – Appel an die Pünktlichkeit für den Trainingsbeginn – Mitgliederliste muss aktualisiert werden und mit Emailadressliste abgeglichen werden (evtl. im internen Bereich zur eigeninitiierten Ergänzung) – Anregung eines Probemonats, dauerhafte „Trainingsgäste“ müssen versicherungstechnisch Mitglieder […]

Ligateams Fotoshooting am 04.05.2013!

Hallo WVClerinnen und WVCler, zwecks Präsentation der Liga-Teams und Fotoshooting wollen wir uns am Samstag, den 04.Mai um 11.oo Uhr am WVC-Vereinsheim treffen. Bringt also fürs Foto eure WVC-Einteiler mit. Alternativ machts auch die WVC-Radklamotte oder notfalls eine dunkle Trainingsbekleidung. Danach wollen wir noch mit euch gemeinsam Koppeln um uns so auf die Liga-Saison einzustimmen. […]

Ihr seid spitze! Weiter so!

Chapeau! 16 WVC Typinnen und Typen, das hätten wir uns bei der Erstellung des Trainingsprogramms für diesen Sommer nicht zu träumen gewagt. Toll, dass sich auch so viele Einsteiger gezeigt haben, die teilweise zum ersten Mal auf einem Rennrad saßen. Unser Leihrrad machte eine ausgezeichnete Figur und ließ sich mit Leichtigkeit die Hügel hinauf jagen. Natürlich […]

Thomas Sämann bloggt

Der Sämann hat beim Volkslauf in Kaufungen die 10,4 Kilometer Strecke in 37:52 weggeballert. Dies katapultierte ihn auf Platz 2. „Ein guter Trainingstag.“ sagte das durchgeknallte Talent zu seiner Leistung. Nachdem ihm seine trainingslagerfeuergetauften Beine jüngst im Wettkampf den Begriff Regeneration und seine Notwendigkeit ins Gedächtnis zurückriefen, scheint der Mann, der keine Erschöpfung kennt wieder […]

Bilstein Marathon 2013 Jan Eike Kistner mit gutem zweiten Platz auf 21 Kilometer

Beim Bilstein Marathon legte Jan Eike Kistner auf der Halbmarathondistanz einen famosen zweiten Platz hin. Es ging meist bergauf und über Stock und Stein. Nachdem Jan Eike gestern schon beim Kaufunger Volkslauf über 5,4 Kilometer siegte, wollte er heute nochmal einen etwas flotteren Trainingslauf hinlegen. Schön, dass die Strecke dabei auch noch auf dem Treppchen […]

1e Ronde Van Casselfornia- Rennrad Spektakel am Sonntag

  Allright ok, am Sonntag um 11 geht die schönste Zeit des Jahres los: Der Nicht-Winter. Wir treffen uns in großer Runde am Auestadion und radeln gemeinsam durch die Sonne. Wir gehen alle mit den unterschiedlichsten Voraussetzungen an den Start, Einsteiger sind dabei, Winterfaule aber auch Semiprofis und Trainingslagerverwöhnte. Damit jeder auf seine Kosten kommt, […]

Empfolene Wettkämpfe 2013

Hier ist eine kleine Übersicht von Wettkämpfen im Raum Nordhessen die gut organisiert, und von Kassel aus gut zu erreichen sind. Auf diesen Wettkämpfen wird 2013 auch stets ein WVC Trüppchen am Start sein. Wenn ihr im Vereinsbus mit on Tour sein wollt, ,meldet euch bei Johannes oder Nicholas.   1. und 2. Hessenliga Wettkämpfe  […]

Sommertrainingsplan ab 14.April -Frühling, baby!

Heute hat sich das Thermometer seit langem mal wieder über die 8°C Marke gehievt.  Ein paar tapfere Recken namens Olaf, Ralf, Ben, Johannes, Tobias und Nicholas machten sich auf um zu prüfen, wie sich dabei Rennradfahren lässt und schlängelten sich richtung Süden die Fulda entlang. Soviel sei gesagt, es ließ sich gut aushalten. Ein bisschen Thermoshirt […]

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